睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

カテゴリー:敷きふとん

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フローリング床に直接寝るのは危険!?

  寝室のフローリング床に直接、敷ふとんを使う方法には問題があります。   ①敷ふとんにカビが生える ②ふとん全体が湿気やすい ③敷ふとんが、すぐに硬くなる ④ホコリが舞いやすい   ・・このように、多くの問題が発生しま […]

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SDサイズのベッドが最高の寝心地!?

  最高の眠り方は、「SDサイズのベッドで一人で寝る!」   その理由は・・ ①コストがSサイズの20%アップで済む ②寝返りが楽にできる ③掛ふとんが軽くなる   ①②の理由は分かると思います。   ③の説明ですが・・ […]

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自分の骨格や体力に合ったベッドを探す!?

  「日本人は畳に、もめん敷ふとんが一番、健康に良い組み合わせです。」   ・・と言いたいのですが、それはもう過去の話です。     日本人の骨格、とくに腰椎カーブが年々大きくなり、腰の隙間が顕著になり、硬い寝方では気持 […]

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スプリング式ベッドが最高に良い理由とは!?

  ベッドのマットレスには、・・   ノン・スプリング(バネなし)と、スプリング(バネ使用)の、2種類があります。   寝心地自体、優劣が分かりにくい点がありますが、一番の違いは、耐久性です。   金属バネ使用のマットレ […]

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ベッドには寿命があります!?

  ベッドの耐用年数のお話です。   ベッドの中でも特に耐久性のあるのが、スプリングベッドです。   金属バネを使用しているので、丈夫で長持ちです。     ・・でも、10年以上使用すれば、少しずつ劣化して、寝姿勢に影響 […]