睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

カテゴリー:敷きふとん

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年齢に応じたマットレスの柔らかさが決めて!?

  加齢と共に、筋肉が衰えるのは自然なことです。   それを防ぐには、筋トレをする方法しかありません。   それでも、維持をするのが精一杯なのが現実です。     ・・という現実がありますので、敷ふとんや、スプリング・マ […]

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繊細な寝心地で勝負する!?

  ベッドの大切なものが、「スプリング・マットレス」です。   コストダウンを図るのは、とても簡単です。   硬くて変形しない丈夫な金属バネを使い、使用個数を減らすことです。   例えば、日本ベッドの場合でいえば・・ 「 […]

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ベッド選びが特に重要です!?

    当店の相談で多いのが以下の3点です。・・・   ①ベッド ②枕 ③羽毛ふとん   この中で最も睡眠に影響を与えるのは①ベッドです。   自分の体に合ったスプリングベッドを選ぶことができれば、寝具選びの70%は完成 […]

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ベッドは、スプリング形式で寝心地が変わる!?

  ベッドのスプリングは、大きく分けて2種類です。   写真右は、オープンコイル型 写真左は、ポケットコイル型   それぞれ特徴があるので、一概にどちらのほうが良いとは言えません。     身体が大きく体重のある人は、オ […]

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ベッド選びが難しい時代です!?

  日本人のベッド選びが、大変に難しい時代を迎えています。     ・・その理由は、すべての年代の人が筋力不足だからです。     高齢者も益々増加し、加齢と共に益々筋力が減退しています。   という訳で、老いも若きも筋 […]