睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

カテゴリー:敷きふとん

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「打ち直し」の意味とは!?

  「打ち直し、やっていますか?」という質問電話を頂きました。   「どうして、打ち直しをしようと思ったのですか?」と、お聞きしました。   ①物を大切に長く使いたいから。 ②おばあちゃんに、「まだ使えるから、打ち直しを […]

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敷ふとんの耐用年数切れかもしれません!?

  本日の寝具相談は、「体が痛くて朝の目覚めが悪い!」でした。   「寝具カウンセリング」の結果、フローリングに敷ふとんを長年使用続けたために、ペチャンコになり、身体を支えきれなくなっていたという事例でした。   簡単に […]

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ベッドパッドの役目とは!?

  ベッドの重要なアイテムが、「ベッドパッド」です。   ベッドパッドの役割は、保温と、調湿です。   温度と湿度の両方を適正な数値にして、快適な寝床内の環境を作り出します。   湿度・・50% 温度・・33℃   この […]

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自分に合ったベッドを探すコツとは!?

  ベッドを選ぶ時に重要なことは、「試し寝」です。   ベッド売り場で、実際に寝てみて体で寝心地を確認する作業です。   ・・でも問題があります。   何台も寝比べていると、段々わからなくなることです。   始めの内は良 […]

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少しだけ大きなベッドサイズで寝る!?

  一人用のベッドサイズは、SD(120×200)が合理的です。   合理的な理由・・ ①Sサイズの掛ふとんが使える ②Sサイズの20%UP予算で済む ③寝返りが、とても楽にできる   ほんの少しのサイズアップだけで、こ […]