ベッドで眠る理由とは！？
３０年前の私は、「ベッドは家具屋さんが販売する商品だから、寝具店は扱わなくても良い！」という考え方が漠然とありました。 ところが平成時代になると、寝具店が得意とする和式寝具（畳に敷ふとん）に陰りが出てきました […]
カテゴリー：敷きふとん
耐用年数切れの敷ふとんに、ご注意！？
耐用年数の切れた敷ふとんで寝ていると、疲れがとれません。 それどころか、不眠になったりするので、要注意です。 敷ふとんの役目は、身体を持ち上げて、筋肉の圧迫を抑えることです。 一見して綺麗でも、反発力 […]
自分に合ったベッドとは！？
ベッドは、疲れないで眠る方法のひとつです。 でも、こんなベッドは体力を非常に使いますので要注意！ ①畳ベッド ②硬すぎるベッド ③柔らかすぎるベッド ①は、敷ふとんの品質で優劣が決まってしまいます […]
コスパの良いベッドサイズとは！？
お勧めのベッドサイズは、ダントツにSD（セミダブル）です。 120×200 Sサイズより、たったの２０㎝広いだけなのに、とても広く感じ、寝返りもスムーズにできます。 掛ふとんも水平になり、より軽 […]
スプリング・マットレスの硬さ！？
硬めのスプリング・マットレスを選んでしまったので、薄い敷ふとんをのせて対処している人が意外に多いようです。 硬いベッドのほうが健康に良いと思い、あえて硬いマットレスを購入したものの、やはり硬すぎて背中や腰に違 […]