睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

カテゴリー:敷きふとん

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動物の毛を寝具素材にするのは難しい!?

  動物繊維のほうが、もめん綿などの植物繊維よりも、吸湿性・発散性などの機能が高いのは事実です。 ところが動物の毛なので、原材料に夾雑物(フケ・垢)が含まれているのが最大のネックです。 このゴミを取り除かないと、アレルギ […]

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敷ふとんが一番重要な理由とは!?

  寝具の中でもメイン(重要)な寝具と言えば、枕・掛ふとん・敷ふとんの3点になります。 更に、この中で最も重要な寝具は、敷ふとんです。 その理由は・・ ①正しい寝姿勢を作ってくれる②筋肉に合った硬さを選ぶと身体が休まる③ […]

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ベッドは眠りの道具の大切なパーツです!

  当店では、ベッド相談が年々増加しています。 「どんなベッドが寝やすいか?」 「自分の体格・体質に合ったベッドは何か?」 「ベッド選びの注意点は何か?」 ・・こんな質問を多く頂きます。 しべての項目の疑問に、お答えして […]

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睡眠は、ベッド選びで決まる!?

  「睡眠の良し悪しは、寝具で決まる!」という言葉がありますが、まさにそのとうりだと実感しています。 寝具といっても、掛ふとん・敷ふとん・枕 など沢山ありますが、特に重要な寝具アイテムがベッドです。 ベッドの良し悪しで、 […]

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体力と釣り合いの取れたベッドの硬さとは!?

  私は、「ベッドの硬さは、筋肉の硬さ!」という訳の分からない事を言い続けています。 スポーツマンのような強靭な肉体を持った人は、硬めのベッドのほうが寝やすくなります。 高齢者や、痩せ気味の人は筋力がないので、柔らかめの […]