睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

カテゴリー:敷きふとん

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ベッドの点検をしましょう!?

  朝の目覚めで、身体の変調(肩こり・首痛・腰痛)は起きていませんか?   もしも、その原因が敷ふとん又はベッドの摩耗だとしたら直ぐに点検してください。   とくにスプリングベッドは、ヒップの真下のバネがヘタっている事例 […]

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季節に合った寝具選びをする!?

  11月になり、急に寒くなってきました。   この時期に多いのが、「本麻パッド」を外すことを忘れて、寒くなっても使っている方が多いことです。   寒いと言っても、寝るときには、背中が若干ヒンヤリするのが気持ちよく感じら […]

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電動ベッドの問題点とは!?

電動リクライニングベッドの販売が好調です。   超高齢化により、寝起きの楽なベッドが選ばれるようです。   では、電動ベッドの問題点は何かといいますと・・ ①楽して起きられるので、背筋力が弱ってくる ②バネを使った正規の […]

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化学物質の寝具とは!?

  「ベッドで寝ていますか?」という質問に対し・・   「はい、寝ています!」との返事   「マットレスのメーカー名はどこですか?」   「分かりません?」との返事   詳しく聞いてゆくと、どうやらベッドフレームの上にウ […]

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ベッドは消耗品です!?

  ベッドを長期間使用して摩耗することを経年劣化といいます。   長い時間をかけての劣化なので、身体でその異常を確認することは、とても難しいのです。   という訳で、寝起きの際の身体の変調(肩こり・腰痛・倦怠感)の原因が […]