ベッド選びの方法とは！？
ベッドの選び方は、自分の骨格・筋肉の質・腰椎カーブ・身長・体重などの細かなデータを基にして選ぶのが良いのですが、自分の体型は、殆ど自分ではチェックできません。 ゆえに、睡眠環境アドバイザーに聞くのが早道です。 […]
カテゴリー：敷きふとん
ベッドの耐用年数切れとは！？
ベッドは耐用年数の見極めがとても難しい商品です！ 10年使ったベッドは、見た感じは汚れていなくて、ヘタっているようにもみえない。 でも寝起きに、腰痛・肩こりの症状が頻繁に起きる場合は、ベッドの耐用年数切れを疑 […]
子供の添い寝について！？
小さな子供との添い寝についてです。・・ 第一子が小さい場合、昔はベビーサークルベッドで一人で寝かしましたが、最近では寝室が狭いので、Wサイズの敷ふとんで添い寝するスタイルが多いようです。 この場合のマイナス点 […]
コスパが良いのは、スプリングベッド！？
眠っている時の体重分散表です。 臀部（ヒップ）の真下には、全体重の44％の加重が掛かります。 体重50ｋｇの場合、22ｋｇがヒップ部分に集中します。 耐久性のない敷ふとんで寝ていると、直ぐに腰が下がり、腰 […]
広い寝室で、ゆったり眠る！？
最近の新築物件をみると、寝室がとても狭いのが気になります。 広くて8畳、狭いと６畳が多いようです。 それに比べてリビングは10畳以上確保して、大型テレビと大型ソファを配置しています。 一日の内で、どちらの […]