睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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繊細な人間の睡眠!?

昔は・・・ 少なくとも昭和の時代は・・・ ふとんに問題があって不眠になることはありませんでした。 ところが、現代では寝具が原因で不眠になる危険性が高まっています。 その原因が、化学物質(合成繊維)の多使用にあります。 化 […]

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不眠の原因とは!?

気持ち良く眠るには、体力がいります。 体力(筋力)のある人、例えばスポーツマンは、寝具が多少劣悪でも、体力でカバーできるので、睡眠で悩むことはありません。 ところが、運動嫌い・高年齢の方は、筋肉量が少ないので、劣悪な寝具 […]

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令和のふとん屋の姿とは!?

45年前(私24才)の出来事をお話します。 その当時、私は「ふとん仕立て職人」でした。 ある時、お客さまからの要望です・・・ 「掛ふとんが重いので、軽くしてほしい!」 とのことです。 わかりました。方法は2通りありますが […]

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サステナ社会に入った!?

          (サスティナブル社会について、東京工科大学資料より) ファッション業界が「サステナ旋風」に見舞われているようです。 NHKテレビで放送していたのは・・・洋服を作る際、大量の湯を使い、大量の二酸化炭素を […]

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オーガニックコットンとの出会い!?

           (株式会社アバンティ代表取締役会長・渡邉智恵子) 私が「オーガニック・コットン」の話を聞いたのは、「渡邊智恵子」さんからでした。 もう30年ほど前の話です。 彼女が1990年に輸入業務の仕事をしてい […]