睡眠館オーガニックが、「新三河タイムス」の新聞に掲載されました。 タイトルは、「良質な睡眠が人生豊に！」です。 コロナ禍でストレスが溜まり、寝むれない人が増えています。 健康には、切ってもきれない大切な睡眠。 そして、人 […]

●ベッド選びで注意するポイントは・・・ ①自分の背筋に釣り合う硬さを選ぶ →体力のある人は硬め、無い人は柔らかめ ②マットレス詰め物の綿が少ないものを選ぶ →綿が多いと、へたった時にヒップが下がる ③ウレタンではなく、金 […]

・・次の質問も大変に多く頂きます！ 「アトピー・喘息等のアレルギー疾患の人が、気持ち良く眠る為には、どんな寝具が良いですか？」 答・・・「アレルギー対策をした、防ダニふとんです！」　 　・・・という回答は、間違いです。 […]

写真は、人間が寝ている時の体重分散の％です。 やはり、お尻と背中が重いので、全体の77％を占めています。 つまり、敷ふとんは、腰の部分に一番圧力がかかり、硬く薄くなってしまいます。 対策として、しっかりと臀部を支えながら […]

本日9/3は、「睡眠の日」です。 ※「睡眠の日」は、睡眠についての正しい知識の普及と国民の健康増進への寄与を目的に、睡眠健康推進機構が日本睡眠学会との協力によって制定したもので、3月18日を「春の睡眠の日」、9月3日を「 […]