睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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自然素材の寝具が人間を救う!?

寝具に関して言えば、低価格の物は殆どが石油を使った化学繊維で作られています。 ・・丈夫で安価なことが特徴です。 でも、人間が眠る為に必要な、快適な環境(温度・湿度など)の調節機能が、まるでありません。 一見すると寝具です […]

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ベッドの耐用年数には気をつけましょう!

スプリングベッドの良い点は、「毎日の寝心地が変わらない!」 ことです。 普通のふとんで寝ていると、日干しをした時だけ、とても寝心地が良くなります。 その理由は、湿度が発散して繊維の復元力が戻り、体を持ち上げるからです。 […]

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不眠の原因は・・!?

高齢になると、良質な寝具を使わないとグッスリ眠ることができなくなります。 その理由は、体力低下・筋力低下が起こるので、既存の寝具機能では、追いつかないからです。 今までは、どんな寝具でも寝れたのに、だんだん合わなくなり、 […]

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石油は、いつか枯渇する!?

ウレタンマットレス・ポリエステル綿・アクリル毛布 ・・等々 石油で作った化学寝具は、どれも吸湿・発散性などの機能がないので、快適に眠ることができません。 どれも寝具素材には適していないのです。 その他にも、決定的な理由が […]

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100年後の未来!?

100年後の未来を想像してみました。 車の場合 ガソリン車 → EV車 → 空飛ぶ車 寝具の場合 もめんふとん → 羽毛ふとん → 睡眠カプセル  ・・どんな未来になるか、楽しみですね!