睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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人間も寝具も自然素材!?

  人間が使う寝具は、すべて「天然素材」が適しています。   その理由は、吸湿性・発散性が高く、呼吸しているからです。     人は恒温動物なので、皮膚呼吸をして体温調整をしています。   寝具内部が湿っていると、皮膚か […]

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一流の寝具メーカー!?

  このブログのフォロワーさんから質問がきました。     「谷澤さんは、販売している商品の宣伝や、コメントがほとんどないので、もっと睡眠に良い寝具の具体的な名称を教えて下さい!」     ・・ごもっともな意見です。   […]

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「寝具カウンセリング」とは!?

  江戸時代は、遠い江戸まで歩いてゆきました。   自分の体力(筋力)だけが頼りでした。   だから、どんなところでも、眠ることができました。       現代は、車社会なので運動不足、筋力不足です。     劣悪な寝具 […]

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睡眠に良い寝具とは!?

  2022年は、睡眠ビジネスの幕開けでした。   睡眠に良いサプリ、食品、マイホーム なんでも有りでした。   不眠に困っている人がとても多いという裏返しですね。     不眠の原因は、・・   不規則な生活 ストレス […]

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寝具を通して睡眠をサポートします。

  睡眠館オーガニックは来年9月で、創業100年となります。     創業時の大正時代は、もめん綿の打ち直しが主な仕事でした。   製綿を「ふとん屋」が行い、仕立ては各家庭で行いました。     戦後は、仕立ても「ふとん […]