睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

カテゴリー:その他

カテゴリー:

不眠の原因を探る!?

  当店に寝具相談に来られる方には、共通点があります。     それは、「TVコマーシャルを見たから買った!」という人が70%を超えていたことです。     たしかに、「使ってみたい、試してみたい!」という気にさせるCM […]

カテゴリー:

80歳の壁

  「80歳の壁」 この本がベストセラーになっています。   日本の高齢化に対処するバイブル本です。   寝たきり 介護問題 認知症   どれをとっても、直近の課題が山積している日本が乗り越えなくてはいけない問題です。 […]

カテゴリー:

自然な寝具で、自然な睡眠が得られる!

  かなり暖かくなってきました。     今年の桜の開花は早いかもしれませんね!     ところで、3/18(土)は、「春の睡眠の日」です。 (睡眠健康推進機構が制定)     日本人の睡眠時間は世界と比べて、短いと言わ […]

カテゴリー:

耐用年数切れにご注意を!?

  「今、使っている敷ふとんを、まだ使いたいから、その上にのせる敷ふとんは何がお勧めですか?」     ・・こんな質問をいただきました。     寝心地が悪くなったので、なにか良い補充用の敷ふとんを探しているご様子。   […]

カテゴリー:

寝具素材は、呼吸する天然繊維が良い!

  人間が気持ちよく眠ることができる寝具素材は、「天然繊維」(もめん・絹・ウール・羽毛)です。     その訳は、吸湿性・発散性が優れ蒸れないからです。     反対に蒸し暑くて、寝苦しい繊維は、「化学繊維」です。(ポリ […]