睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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平均寿命が近づいてきた!

  日本人男性の平均寿命は、81.05才です。   坂田利夫(お笑い芸人)82才没(老衰) 篠山紀信(写真家)83才没(老衰)   いずれも80才を超えているので老衰という言葉が使われています。   でも、自分自身が今年 […]

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寝具選びは細心の注意でします。

  ベッドや羽毛ふとんの性能は、中身の素材や製造過程を熟知していれば数年後に、どんな変化や変形が起こるのかを予測できます。   でも、これは寝具のプロフェッショナルでなければできないことです。   表面上は同じに見えても […]

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眠れない原因を早く探す!?

  気持ちよく寝れない原因が寝具だと解っていれば、当然のことながら、寝具を改善します。   でも、わからない場合は、そのまま使い続けてしまいます。   その結果、益々寝れなくなります。   長年、寝具カウンセリングをして […]

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来年の抱負!

  今年、寝具カウンセリングをしていて、印象に残ったことは、・・   「寝具は、テレビやチラシで宣伝していたから買った!」という人がとても多いということです。   「宣伝広告を信じて買ったのに、期待した効果は無かった!」 […]

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今年もお世話になりました。

  本日が、今年の最終営業日です。   今年も多くの方々から、「寝具と睡眠」のご相談を頂きました。   年々相談の中身が複雑化して、返答に窮する場面もありましたが、少しでも悩みの解決に近づければと思い取り組んでいます。 […]