2種類の寝具素材とは!?
寝具素材には、・・ ①化学素材で作ったもの(ポリエステル・アクリル・ナイロン等) ②天然素材で作ったもの(ウール・綿・シルク等) ・・以上の2種類があります。 どちらが人間が使うのに最も安心・安全な素 […]
寝具素材には、・・ ①化学素材で作ったもの(ポリエステル・アクリル・ナイロン等) ②天然素材で作ったもの(ウール・綿・シルク等) ・・以上の2種類があります。 どちらが人間が使うのに最も安心・安全な素 […]
3月は「三寒四温」で、昼と夜の温度差が激しいですね! 日中の最高気温が10℃以下と思えば、次の日は20℃超えの日もあります。 それに比例して、夜間の温度差も大きく変化します。 そんな時には眠りに入る時、寝室の […]
ベッドに使用されているバネのお話です。 近年では、ポケットコイル(単独コイル)が主流のような雰囲気さえします。 このコイルがベッドには一番良い!・・っと思っている人も多いと思います。 バネ数も多く、きめ細 […]
車で目的地に行く場合・・ ①クラウンでユッタリ気分で疲れがでない車で行く。 ②軽自動車で行く。とりあえずは目的地に着くから。 方法論は違っても、目的地には、必ず到着します。 ・・では、「質の高い睡眠を得よう! […]
ストレスのかからない最高の眠りを得る寝室の条件とは・・ ①寝室が20畳 ②天井高は、300㎝以上 ③ベッドは、一人でキングサイズ(180×200) という条件がクリアーできた時に、満足な眠りが得られるという結 […]