梅雨明け後の猛暑にはヘトヘトですね！   夜も25℃以上の熱帯夜が待ち構えています。   エアコンも掛け過ぎると体がだるくなるので要注意です。   「食事（栄養）と睡眠」に気を付けながら乗り切りましょう！   ところ […]

  睡眠館オーガニック店内のビーカー棚には、数多くの羽毛原料の見本が入っています。   ①原産国の違い ②ダウン率の違い ③グース、ダックの違い   などにより、保温性や、耐久性、価格などに、大きな差がでます。   簡単 […]

  若い女性がご来店されました。   「枕の合うのが無くて困っています。私に合う枕って有りますか？」   多くの質問をさせて頂き、原因を探しました。   その結果・・ ①Wサイズの敷ふとんで２人で寝ている ②敷ふとんが薄 […]

  当店「睡眠館オーガニック」の店舗は、昭和55年（1980年）私が２８才の時に建設しました。   あれから４４年もの歳月が流れました。   過ぎ去ってみれば早いものです。     ところで、つい最近の出来事です。   […]

  「夏の時期は、蒸し暑くて寝れない！」という人が多くなります。   蒸し暑い原因は、・・   ①寝室の湿度と温度が高い ②寝具自体が蒸れる ③上の①＋②   ①の改善方法は、エアコン、扇風機の活用で改善できます。 寝室 […]