肩こり・腰痛など身体の不調が起きれば、まずは病院にいって検査するのが普通の行動パターンです。   これで改善すれば問題ありませんが、長期間通院しても、あまり効果が出ない場合、「寝具に問題があるのかも？」と思い浮かべて […]

  眠りに悪影響を及ぼす原因はたくさんあります。   ①敷ふとんのヘタリ→背中、腰、肩の痛み ②枕が合っていない→首、肩の痛み ③羽毛布団の蒸れ→熟睡ができない ④ベッドの硬さが合っていない→腰の痛み、寝返り不可   こ […]

  昨今の寝室は、とても機密性が高くなっています。   良い点は、エアコンの効率が高くなることです。   遮音性も良いので、静かに眠ることができます。     悪い点は、ハウスダストが溜まりやすい点です。   微量な埃は […]

  シルクが大好きなお客さまがご来店されました。   「シルクの感触が良くて大好きです！　どうして睡眠館オーガニックでは、シルク掛ふとんを販売しないのですか？」   回答・・私も光輝く独特な風合いのシルクは好きです。 で […]

  商売柄、睡眠という文字に敏感です。   近くのコンビニに行ったら、この本があったので、即購入です。   睡眠というキーワードで、いろんな切り口で解説しています。   「加齢と睡眠」という記事もあったので、ついつい念入 […]