講演会最後は、いつも質疑応答にしています。   質問で多いのは、枕です。   「いろんな枕を試しましたが、未だに満足な枕に出会いません！　どうしてですか？」   「・・あなたが理想としている寝心地が、本当に睡眠に適し […]

  「肩が痛くて寝れない！」という人の原因事例です。   次の原因で肩こりを起こしているかもしれません。   ①加齢による筋力低下 ②敷ふとんが硬い ③枕が硬く、高さも高い ④Wサイズで２人で寝ている ⑤TVを見ながら寝 […]

  真冬の必須アイテムは、「ダウン敷パッド」です。   寒い夜の底冷えを防いでくれる優れものです。   羽毛の保温性を生かして作った敷ふとんです。   「羽毛掛ふとん＋羽毛敷ふとん」のＷ効果で体全体を冷えから防ぎます。 […]

  通常、ホテルの羽毛ふとんは、薄めの羽毛ふとんだけを備えていることが多いです。   普通の厚さでなく、少しだけ薄い羽毛ふとんです。   一見すると寒く感じるかもしれません。   でも、エアコンを一晩中つけて眠るという建 […]

  最高の眠りを提供しているのが、超一流ホテルだと思っています。   その、ベッドコンセプトは・・ ①サイズが大きい→寝返りが楽にできる ②マットレスの厚さが大きい→体重分散が簡単にできる ③寝心地が、ふんわりソフト→筋 […]