また、真夏が復活してきましたね！ 長雨の後の35℃超えは、キツイです。 ところで、当店の人気商品は・・・ 「日干し・水洗いのできる羽毛ふとん」です。 通常の羽毛ふとんは、・・・直射日光は避けてください！水では洗えません！ […]

睡眠環境アドバイザーと名乗って２５年以上になります。 粗悪な寝具の氾濫により、眠れない人が増えてきたので、「睡眠と寝具」のスペシャリストを目指しました。 眠れない原因は人それぞれです・・①ストレス②運動不足③加齢④病気⑤ […]

アレルギー体質のお子さんを持つお母さんから質問を頂きました。 「子供がアトピーなので、防ダニふとんを使用しています。夏場は異常なくらいにふとんが暑くなるので、エアコンを使用しないと眠ることができません。いったい何故でしょ […]

人間の眠るポーズは、３種類のみです。 ①仰向け寝　 　70点②横むき寝　 　30点③うつ伏せ寝　　0点 ①の仰向け寝をしっかりしましょう！その理由は、腹式呼吸がしやすいからです。又、背中全体で体重を支えているので、耐圧分 […]

日本で使う掛ふとんは、2枚のみでOKです。 ①羽毛ふとん（1ｋタイプ）×１枚②羽毛肌掛ふとん（0.4ｋ）×１枚 この2枚だけで、季節対応をします。 春・・①　純綿カバー付夏・・②　本麻カバー付秋・・①　純綿カバー付冬・・ […]