睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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広い寝室で、ゆったり眠る!?

  最近の新築物件をみると、寝室がとても狭いのが気になります。   広くて8畳、狭いと6畳が多いようです。   それに比べてリビングは10畳以上確保して、大型テレビと大型ソファを配置しています。   一日の内で、どちらの […]

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ピロートップ仕様とは!?

  「ベッドは、ピロートップのほうが寝心地いいんですよね?」という質問を頂きました。   かなりマニアックな質問ですね!     そもそも、ピロートップ仕様とは・・   マットレス上部に、数センチのクッションを載せた構造 […]

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時代と共に変わる布団側の柄!?

  昭和の中頃まで布団側は、とてもカラフルな花柄が多くありました。   幾何学模様も出ましたが、売れませんでした。   無地カラーも、売れませんでした。   とにかく、布団の側は、花柄がダントツでした。   ・・その理由 […]

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快適に眠る為の寝具条件とは!?

  気持ちよく眠る為に必要なのが寝具です。   ただし、快適に眠ることができる寝具でなければいけません。     快適に眠る為に必要な条件とは・・   ①ジメジメと蒸れないこと ②背中が痒くなる静電気が発生しないこと ③ […]

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寝具素材に求められる機能とは!?

  寝具で使用される頻度の多い繊維は、アクリルとポリエステルです。   毛布や、カバーなどに多用されます。   理由は、安くて丈夫だからです。   でも、大きな問題があります。   それは吸湿性・発散性が乏しいことです。 […]