睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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羽毛枕の優れた理由とは!?

    一流ホテルの部屋に備えている枕は、ほとんどが「羽毛枕」です。     ソフトな寝心地で、どなたが使っても身体への圧迫を軽減できる枕だからです。     そばがら枕、ウレタン枕、低反発枕、パイプ枕・・等といった枕は […]

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自然な方法で眠ることが大切です!?

  昭和50年頃(私23才)は、ウレタン・マットレスがとても多く売れました。     その理由は、もめん敷ふとんがペチャンコになりやすいので、下にウレタン・マットレスを敷いたのです。     この方法で、寝心地が格段に良 […]

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寝具店によって答がバラバラなのはどうして!?

  先日ご来店のご夫婦から、こんな言葉を頂きました。     「本当に健康に良い寝具を購入したいと思い、いろんな寝具店を訪ねました。でも、こちらの質問に対して、答えがお店によってすべて違うのです。どうしてなのですか?」 […]

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ふとん、枕、ベッド選びの共通した考え方とは!?

  快適に眠ることができる枕、ふとん、ベッドの共通項は、・・     「天然素材をふんだんに使ったもの」 です!     枕・・羽毛、キャメル、シルク   ふとん・・羽毛、ウール、木綿   ベッド・・バネの上の詰め物が薄 […]

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自分に合ったベッドとは!?

  ベッドは、疲れないで眠る方法のひとつです。     でも、こんなベッドは体力を非常に使いますので要注意!   ①畳ベッド ②硬すぎるベッド ③柔らかすぎるベッド     ①は、敷ふとんの品質で優劣が決まってしまいます […]