睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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無重力ベッドがあれば・・!?

  良い寝具とは・・   重力から体を守る寝具のことだと私は思っています。   重力=体重といってもよいでしょう。   重い体重を分散して、筋肉や血管を圧迫しないで、血流を良くする寝具があれば、疲労物質が拡散できるので、 […]

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体調不良の原因は寝具かも!?

昭和時代の婚礼ふとんは、「もめん綿」が多かったので、日干しをしたり、打ち直しリフォームをしてメンテナンスをしました。   平成時代の婚礼ふとんは、既製品の「ウール硬綿敷ふとん」が多いので、メンテナンスがうまくできず、ほと […]

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自分の好きな枕の高さが原因かも!?

  「枕を何個も買っても合わない!」   ・・こんな事例が増えています。   その原因は・・ ①本当に枕が原因なのか? ②敷ふとんが合っていないので、枕が合わないのか? ③枕の高さが違っていないか? ④体の体調不良で枕が […]

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進化する寝具たち!?

  「もめんふとん」のリフォームについてお問い合わせをいただきました。   「綿の打ち直しは、今でもやっていますか?」   「ごめんなさい、当店では取り扱っていません。」     昔は、もめん綿が貴重品だったので、何度も […]

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ベッドの寝心地を変える方法とは!?

  スプリングベッドの寝心地を作る方法は、2通りあります。   ①詰め物を多くして柔らかくする ②バネの口径を細くして柔らかくする   ①はコストダウンはできますが、経年劣化により徐々に固くなってきます。   ②は耐久性 […]