睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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ベッドパッドの役目とは!?

  ベッドの重要なアイテムが、「ベッドパッド」です。   ベッドパッドの役割は、保温と、調湿です。   温度と湿度の両方を適正な数値にして、快適な寝床内の環境を作り出します。   湿度・・50% 温度・・33℃   この […]

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寝具は科学的に見つけ出す!?

  「ヒノキのベッドは販売してますか?」という電話を頂きました。   どうして檜ベッドにこだわっているのかを、お聞きしました。   ①香りが良い ②デザインが寝室の雰囲気に合う ③健康に良さそう   ・・なるほどです。 […]

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氏神様との約束『一歩踏み出します』

「もう気付いているよね…」「もうそろそろ始めたら…」 自分の心の声が聞こえてきます。一歩踏み出さらずを得ないような出来事も起こりました。 氏神様との約束『一歩踏み出します』

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理想の寝心地とは!?

  自分好みの寝心地が一番、寝やすい環境かもしれませんが、それが健康的かどうかは,いささか疑問です。   「食事も好きな食べ物ばかり食べていたから成人病になった!」 という理屈です。   特に寝具に関していえば、敷ふとん […]

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進化し続ける羽毛ふとん!?

  私が始めて「羽毛ふとん」と出会ったのは、18歳の寝具問屋さんでの修行時代です。   昭和45年・・もう、52年前になります。     その当時の羽毛ふとんは、・・   ふとん側・・ポリエステル100% 中身・・ダウン […]