睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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「衣・食・住」の安全確保とは!?

「衣・食・住」は人間にとって生きる上に大切な3要素です。

これを守るコツは、化学物質を極力取り入れないで、自然素材で賄うことです。

特に食は、化学物質の食物は100%排除しなければ臓器を傷めます。

こと、寝具に関しても同じ考え方が適応できます。

自然素材の寝具でなければ、皮膚呼吸もままなりません。

化学繊維が及ぼす微妙な作用が睡眠に影響してしまいます。

デリケートな人間の睡眠を守るには、自然素材の寝具で対応するのが一番、理に叶っています。