睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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天然素材の枕で頭を冷やす!?

店内に展示されている枕の特徴といえば・・・

①天然素材の中身

②大きさ 43×63

③頸椎支持をする形状

以上3点を順守しています。

特に大切なのは①です。

呼吸する自然素材でなければ、爽やかさが発揮できません。

「頭寒足熱」と言われるように、頭部は常に熱を帯びていますので、熱くなるウレタン系の枕では、頭が火照ってしまいます。

自然睡眠を得るには、自然素材の枕が一番適していますね。