睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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痒くて寝れない原因とは!?

 

「体が痒くて寝られない!」という質問を良く頂きます。


特にアレルギー体質の人に多いようです。


この場合、寝具に関係する案件としては・・


①布団素材が化学繊維で、静電気の発生が多いと痒くなることがあります。


②羽毛布団など、動物繊維の洗浄が悪いと夾雑物(フケ・垢)が漏れ出し、痒くなります。


③昔の古いもめん布団を使っている場合、ダニの発生頻度が高くなり、痒くなります。


このように、体が痒くて寝れない原因が、食べ物や空気・花粉以外の寝具の場合もありますので、ご注意ください。