硬いスプリング・マットレスの対処方法は、薄い敷ふとんを使えば柔らかくなるので対応できます。

でも、柔らかいマットレスの場合はそうはいきません。

柔らかいマットレスに硬い敷ふとんを使うと、更に腰の位置が下がるので、寝姿勢が悪くなるからです。

だからと言って、硬めのスプリング・マットレスを最初に選ぶことを勧めている訳ではありません。

ベッドの硬さは、硬くもなく、柔らかすぎるのでもなく、背筋に合った硬さを選ぶことが重要です。

実は、これが一番マットレス選びの難しさでもあります。

睡眠環境アドバイザーのアドバイスで、自分に合ったスプリング・マットレスを選ぶことをお薦めします。