2024.11.11 カテゴリー:その他 眠りやすい環境とは!? 気持ちよく眠るには、布団内部の温度・湿度が重要です。 温度33℃ 湿度50%が最高に良い眠りの条件です。 この数値を達成するには、羽毛掛布団+羽毛敷布団の2枚で体を包み込むとできます。 体温36℃を素早く羽毛に伝えて、羽毛内部の空気を断熱材として利用し、保温性を高めます。 だから毛布は、もちろん使いません。 本当は裸で寝るのが一番熱が伝わるのですが、布団が汚れるので、お薦めしません。 ※予告・・当店の羽毛布団・キャメル敷ふとん、2025・1/1より値上げとなります。 ←前の記事 次の記事→
2024.11.11 カテゴリー:その他 眠りやすい環境とは!? 気持ちよく眠るには、布団内部の温度・湿度が重要です。 温度33℃ 湿度50%が最高に良い眠りの条件です。 この数値を達成するには、羽毛掛布団+羽毛敷布団の2枚で体を包み込むとできます。 体温36℃を素早く羽毛に伝えて、羽毛内部の空気を断熱材として利用し、保温性を高めます。 だから毛布は、もちろん使いません。 本当は裸で寝るのが一番熱が伝わるのですが、布団が汚れるので、お薦めしません。 ※予告・・当店の羽毛布団・キャメル敷ふとん、2025・1/1より値上げとなります。