究極な睡眠とは、・・

①レベル４の一番深い睡眠が得られる

②寝返りがスムーズにでき中途覚醒がない

③寝起きの気分が最高に良い

 

こんな体感が得られれば、最高の睡眠が得られたいう証拠です。

 

睡眠は、深さよりも質が求められる風潮ですが、爆睡しなければ爽快感は決して得られません。

 

究極な睡眠を得るには、質の高い寝具でなければ得られないのも事実です。

 

快適な寝具と睡眠のご相談は、睡眠館オーガニックにてどうぞ！