「睡眠時無呼吸症候群に良い枕はありますか？」という質問を頂きました。

 

この症状に悩んでいる人は沢山います。

 

もしも枕に原因が有るとすれば、・・

①異常に低い枕を使っている

②異常に高い枕を使っている

 

この両極端の枕が、気道を圧迫して酸素欠乏を引きおこす事があります。

 

・・実は枕以外の要因も多くあります。

①肥満である。

②首が短い

③鼻孔が狭い

 

多くの要因が重なり、この症状を作り出しているのかもしれません。

 

枕選びの前に、睡眠専門外来を受診されることが先になることは、言うまでもありません。