睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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ベッドの耐用年数に注意!?

 

10年以上経過したスプリングベッドで寝ていると、腰の下のバネが凹み、知らない間に悪い寝姿勢(くの字型)で寝ていることがあります。

 

長期に渡る経年劣化なので、悪い姿勢で寝ていることを自覚していません。

 

それゆえ、腰痛の原因がベッドの摩耗だと気がつかずに、更に使い続けることになります。

 

ベッドの耐用年数は、物によってバラバラですが、いずれにしても、10年以上経過した場合は、ご注意ください。

 

※体力低下により、ベッドの硬さが合わなくなっている場合もあります。