長い年月使用したベッドは、殆どがバネの劣化で、ベッド中央部分がヘタってきます。（経年劣化）

 

この為にヒップが下がり、寝姿勢が悪くなり寝起きに疲れが出てきます。

 

この状態を改善するには、本来は新規交換しかないのですが、外見上はまだ綺麗なので、「もう少し使いたい！」・・・っと思った時にとる行動は、「少し硬めのマットレス」を載せる作戦です。

 

この方法は、一時的には改善したように感じますが、実はもっと悪い寝姿勢を生み出す要因にもなります。

 

耐用年数の切れたベッドを使うのは、身体の疲労が増すので、直ぐにも新規購入することをお勧めします。