睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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自分に合ったベッドを早く見つける方法とは!?

 

「ベッドの選び方がわかりません!教えてください!」・・という質問を頂きました。

 

ベッド選びで重要なポイントは・・

①スプリング式のベッドを選ぶ

→近年は、金属バネではなく、ウレタン100%のベッドが増えています。コストが安いからです。でも、摩耗がとても早いので、腰痛の原因になったりします。

 

②バネ数の多いものを選ぶ

→細いバネで、バネ数の多いものが寝心地の良いベッドです。

 

③詰め物が薄いものを選ぶ

→詰め物を厚くして、寝心地を作りだしているベッドは経年劣化で、ヒップ部分が下がる危険性がありますので要注意! 

詰め物は薄くて、バネの機能を100%引き出す作りのベッドが本物です。

 

④高級外国製ベッドには注意!

→バネの上部の詰め物が非常に厚いものが多く、日本人には不向きな、くの字の寝姿勢になる危険性があります。

 

 

ベッド選びは、日本人特有の標準体型に合ったものを選ぶことが重要なポイントです。

 

その為には、自分の体型を把握しておくことが鍵です。

(丸背・なで肩・腰のカーブが深い・肩甲骨が出ている等)

 

当店で、寝具カウンセリングをしっかりしてからベッド選びをしたお客さまから、こんな感想を頂きました。

 

「長年、自分に合ったベッドを自己流で探していたけど、第3者のプロが客観的に調べてくれたほうが正しいデータが得られるので、寝やすいベッドにようやく廻り会えました!」