「ベッド選びを間違ったかな！？」という感覚が出るのは、購入後、半年～１年くらいです。

 

購入直後は、「これで気持ちよく眠れる！」と信じ込んでいます。

 

多少の違和感が出たとしても、「寝心地に慣れるのも時間が掛かる！」と自分に言い聞かせてしまいます。

 

・・しかし、こんな行動が結果的には、ますます不眠にさせてしまいます。

 

自分の体の特徴（骨格・筋肉・年齢）を知りつくした上で、ベッドを選ぶことが大切なのですが、これが一番難しいことです。

 

睡眠環境アドバイザーに、客観的にアドバイスをしてむらうことが、結果的にはベッド選びの合理的な早道です。