睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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枕選びは、敷ふとん選びから始まる!?

 

枕選びの注意点は、なんと言っても敷ふとんとの相性です。

 

 

敷ふとんが柔らかければ、枕が低く感じます。

 

敷ふとんが硬いと、枕は高く感じます。

 

 

つまり、敷ふとんの硬さで枕の沈みこみが変わるので、枕の高さも変化してしまいます。

 

枕の高さが気になる方は、敷ふとんのヘタリが原因かもしれません。

 

敷ふとんを正常な硬さに直してから、枕選びをすることをお勧めします。

 

枕と敷ふとんの関係は、とても深いものなのです。

 

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