睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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ベッド選びが特に重要です!?

 

 

当店の相談で多いのが以下の3点です。・・・

 

①ベッド

②枕

③羽毛ふとん

 

この中で最も睡眠に影響を与えるのは①ベッドです。

 

自分の体に合ったスプリングベッドを選ぶことができれば、寝具選びの70%は完成です。

 

残りの②と③で30%を補います。

 

 

身体への圧迫や負担を軽減することができるのが、スプリングベッドです。

 

時間をかけて慎重に選びたいものですね!

 

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