睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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本物の枕とは!?

 

枕選びの注意点です。次に当てはまる枕は避けましょう!

 

①硬い枕

②高さがとても高い

③化学繊維やウレタン素材の枕

 

 

どうして良くないのか?

①→首の頸椎を圧迫する

②→首折れ状態になり気道をふさぐ

③→蒸れたり、寝汗をかき変形が早い

 

 

本当に健康に良い枕とは・・・

自然素材であること。

骨や筋肉を圧迫しないこと。

爽やかな素材であること。

 

 

本物の枕は、睡眠館オーガニックにてお尋ねくださいませ!

 

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