2022.08.13 カテゴリー:枕 枕選びは、ボディチェックから始まる!? 枕選びをする時のポイントは・・ ①首のカーブ ②首の位置 ③肩甲骨の出っ張り ④背骨全体のカーブ ⑤肩の下がり具合 ⑤背筋力 という具合に、頭部のみをチェックだけでなく、身体全体を調べます。 そして、最後に敷ふとんとのマッチングが合っているのかを判断します。 枕 + 敷ふとん = 正しい寝姿勢が作り出されます。 ←前の記事 次の記事→
2022.08.13 カテゴリー:枕 枕選びは、ボディチェックから始まる!? 枕選びをする時のポイントは・・ ①首のカーブ ②首の位置 ③肩甲骨の出っ張り ④背骨全体のカーブ ⑤肩の下がり具合 ⑤背筋力 という具合に、頭部のみをチェックだけでなく、身体全体を調べます。 そして、最後に敷ふとんとのマッチングが合っているのかを判断します。 枕 + 敷ふとん = 正しい寝姿勢が作り出されます。