7/27に行なわれた講座の、お礼文を頂きました。

コロナ禍での開催でしたが、しっかりと対策をとって頂き、スムーズに終えることができました。

私は、「睡眠と寝具」のお話

妻は、「笑いヨガ」の健康体操

いずれも、こんな非常時だからこそ、お伝えしたい内容でした。

日本の高齢化対策は、平均寿命から健康寿命に意識が移っています。

「健康で、誰にも迷惑を掛けずに寿命を全うする！」　こうありたいと願っています。