枕選びで一番難しいのが高さです。

首のカーブの深さによって、高さが変化します。

一般的には・・

頸椎カーブの深い人は、高めの枕

頸椎カーブの浅い人は、低めの枕

なのですが、残念ながら自分の頸椎のカーブを自分では測れません。

枕アドバイザーに計測して頂き、正確な枕の高さを知ることが重要です。

過去の寝具カウンセリングでは、低い枕でなければ安眠できない人が、以外にも高い枕を使用している事例が殆どでした。

江戸時代から、武士は高枕が好きと言われています。

どうやら日本人は、昔から高枕がお気に入りのようですね！

（※江戸時代の箱枕は、敵に襲われた時に直ぐに起きれるように、わざと高枕にしていたそうです。）