「北枕で寝ると健康に良い！」という説があります。

これは地磁気が、南極から北極に流れているので、北に頭を向けて寝れば日中、足に鬱血した血液が基に戻りやすくなり、疲れが溜まらないという仮説からです。

たしかに江戸時代のように、住居のすべてが木造で１階に寝ていれば、地磁気の効果が出るだろうと想像に値します。

でも現代のように、２階以上の高層住宅だと、地磁気そのものの影響が出にくかったり、鉄骨造りなどの住宅は、地磁気が乱れるので、効果も半減すると思われます。

それでも実際のところ、解明は出来ていませんので、不眠を解消する方法の一つとして、「北枕」を試す価値はあるかもしれませんね！

・・　「信ずれば成り、憂えれば崩れる！」