枕は必需品です!
「たくさん枕を買ったけど、結局どれも合わなかったので、無枕で寝ています。」
・・という人が多くいます。
でも枕がないと、首下に隙間ができ、仰向け寝がうまくできません。
そうなると、横寝で寝ることになります。
ところが横寝こそ、枕がないと首が傾くので、うまくポーズが作れません。
結果的には、いろんなポーズを試しながら体を動かしてしまいます。
枕がないために、無駄な動きが多くなり不眠へと繋がります。
自分に合った枕が見つからない原因は、「正しい枕の選び方」をしていないからです。
それをするには、枕アドバイザーのプロを見つけることにつきます。
睡眠館オーガニックでは、「睡眠環境アドバイザー」がお手伝いさせて頂きますので、お気軽にご来店くださいませ。