寝ている時の体重は、上記写真のような配分となります。

例えば体重50ｋｇの人は、ヒップ部分に22ｋｇの負担がかかります。
背中部分は、16.5ｋｇです。

この配分率から言えるのは、敷ふとんやスプリングベッドで一番へこむ部分はヒップ部分ですので、しっかりした支えが必要となります。

・・柔らかい敷ふとんでは、腰が下がりすぎて腰痛になります。
・・硬すぎる敷ふとんでも、腰が上がりすぎて腰痛になる危険があります。

いずれも、腰のサポート力が自分にあった敷ふとんを選ぶことが一番重要なカギです。