2024.11.04 カテゴリー：お知らせ、ブログ

健康な毎日の生活は、『睡眠の質』で決まります

昨日、50代の経営者の男性が枕選びにご来店。
睡眠環境アドバイザー谷澤三義の寝具カウンセリングを受けていただきました。

正しい寝姿勢を手に入れるには、枕と敷布団やベッドのバランスが大切。
寝具が決まると試し寝していただきました。

人生の 1/3 は眠っています。
健康な毎日の生活は、『睡眠の質』で決まります。

睡眠の代表的な効果は、心身ともに疲労を回復させることです。
脳を休めてストレスを緩和してくれます。

だからこそ、『良質な睡眠』には、合った睡眠の取り方、体型と体質に合った寝具が必要なんです。

「丁寧で熱心な説明、やっぱりプロだなぁ〜と感じました。」とのお言葉をいただきました。

『快眠』が一人一人の心の平和、そして、世界平和につながると信じて、愛と笑いと感謝でまいります。

◆睡眠館オーガニック
『創業101年の快眠寝具販売店』
https://www.suiminkan.net/

◆睡眠館オーガニック『笑いヨガ』
https://waraiyoga-ahaha.jimdofree.com/

#睡眠館オーガニック #健康 #睡眠 #食事 #運動 #枕 #布団 #羽毛布団 #ベッド #寝具 #ハーブティー #笑いヨガ #快眠寝具 #経営者

快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」