睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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化学物質の寝具とは!?

 

「ベッドで寝ていますか?」という質問に対し・・

 

「はい、寝ています!」との返事

 

「マットレスのメーカー名はどこですか?」

 

「分かりません?」との返事

 

詳しく聞いてゆくと、どうやらベッドフレームの上にウレタンマットレスを乗せて寝るスタイルでした。

 

以前使用していたスプリング・マットレスがへたったので、ウレタン・マットレスに交換したのです。

 

私は、スプリング・マットレスだと思い込んでいたので、話が嚙み合わなかったようです。

 

寝具カウンセリングでは、細かな正確な情報が求められます。

 

ベッドフレームにしても、スノコ式なのか、一枚板なのか、ウッドスプリングなのか、の違いで快適性に差がでます。

 

最近では、ウレタンマットレスが台頭してきたので、益々眠りの質が低下しています。

 

化学物質(石油素材)だらけの寝具で眠ることは不眠への近道になります。

 

自然な眠りは、自然素材寝具でしか得られません!