睡眠を取る理由は二つです。

 

①身体の疲れを取る

②脳の疲れを取る

 

この二つが同時に達成できないと意味がありません。

 

①は、気持ちのよい寝具で寝れば、ほぼ達成できます。

 

②は、①が達成できていないと達成できません。

 

疲れが必ず取れる寝具で寝れば、深い睡眠を取ることができるのです。

 

レベル４の深い睡眠を取ることにより、大脳の睡眠物質が除去できます。

 

質の高い睡眠は、本物の寝具で達成できるのです。

 

「本物の寝具とは何か？」

 

それは、天然繊維を使った高機能寝具のことです。

 

もっと詳しくお聞きになりたい時は、睡眠館オーガニックにて、お尋ねください。