睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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寝具選びのコツとは!?

 

人生1/3を占める睡眠は、とても重要な役割をしています。

 

その質の高い睡眠を作り出す道具が、「寝具」です。

 

ゆえに寝具選びは、慎重にする必要があります。

 

でも現実には、「どんな寝具が自分に合っているのか?」を知るのは、とても難しいことです。

 

ベッド・枕・羽毛布団

 

すべてが昔と違い、複雑な製造方法で、多種多様に出回っています。

 

間違った寝具選びをしてしまったら、不眠になる危険性さえあります。

 

どうぞ、そんな時こそ「睡眠環境アドバイザー」のアドバイスを聞いて判断してください。

 

時間とコストの短縮にも繋がります。