睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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機能が悪い寝具とは!?

 

気持ち良く寝れない原因として・・

 

①敷ふとんが硬すぎる

②敷ふとんがヘタって腰が痛い

③蒸し暑くて寝れない

④寝返りができない

⑤枕が合っていない

 

その他にもたくさんの理由があります。

 

④ですが、Wベッドで二人で寝ているなど、狭い空間の場合は、自由自在に寝返りが出来なくて疲れ切ってしまうことがあります。又は、柔らかすぎてヒップが敷ふとんに埋まり、寝返りが困難になる場合もあります。

 

いずれにしても、寝具が原因で気持ちよく寝れない事例は数多くあります。

 

それだけ、品質の悪い寝具が出回っている証拠にもなります。