快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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『笑顔で明るく元気よく軽やかに生きる』

今日は8月1日、一年があっという間に過ぎていきます。

私の今年のテーマは、『笑顔で明るく元気よく軽やかに生きる』

私たちが本来持っている力を活かして人生を楽しみたい♪

いくつになっても活力あふれる毎日を過ごしませんか?

これからも、毎日の生活の中で誰もが無理なく続けることのできるちょっとした生活習慣をお伝えしていきます。

ちょっとだけ、加速しますね。

『快眠』が一人一人の心の平和、そして、世界平和につながると信じて、今日も笑顔で明るく元気よく軽やかにまいります。

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