寝床内気候
今週は、気温差がとっても激しい予報ですね。
今日は最高21 ℃最低9 ℃
日曜日は最高27 ℃最低10 ℃
体調を崩さないために、着る物を気を付けないといけませんね。
実は快適に眠る事ができる掛布団と敷布団の間は、温度33℃湿度50%が理想です。
これを専門用語で言うと、『寝床内気候』といいます。
理想の寝床内気候に近づけるような寝具で眠ることが、『良質な眠り』を手に入れる一つです。
「どんな寝具かな?」と思われた方は、お茶でも飲みにいらしてください。
さぁ、今日も笑顔で明るく元気よく軽やかにまいります。
睡眠館オーガニック
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