昨日、届いたこの本を一気に読みました。
この7年間、とくに今年になってからの感情が腑に落ちました。

ネガティブな感情もポジティブな感情も、どちらも大切な感情。
感情を丁寧に扱うことが人生を輝かせる鍵。

感情を鍵に、心の扉を開く。
自分が切り捨ててきた感情や心はなんだろう？ありのままの自分とは？

Doing 行ってることとBeing 在り方、完璧を手放す。
直感を信じることは自分を信じること。

この本との出会いに感謝。
ワクワク♪ドキドキ♪ジーン

今日も笑顔で明るく元気よく軽やかにまいります。

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