ふとん内部の環境（温度・湿度）を「寝床内気候」と言います。

 

人が気持ちよく眠れる条件は、温度33℃、湿度50％です。

 

とても厳格に決まっていて、誤差が大きいと快適に眠ることはできません。

 

一言で言えば、爽やかな環境が維持できる布団が快眠布団です。

 

蒸し暑い布団は、不眠を招き熟睡できません。

 

快適な睡眠を作るには、寝心地も重要ですが、温度・湿度も重要なポイントになります。